Sederende massages

Een sederende massage is geschikt wanneer je je uitgeblust en vermoeid voelt. Als je last hebt van verkrampte en of pijnlijke spieren. Dagelijkse stress op lichaam en geest kan verlicht worden door een goede sederende massage waarbij pijn aan de rug/schouders/nek/armen en benen verholpen kan worden.

Ook als je verder prima in je vel zit, kan een massage erg prettig en ontspannend zijn. Deze massage is voor iedereen die zichzelf goed wil (laten) verzorgen.

Een sederende massage kan goed preventief werken voor zowel het lichaam als de geest. Het ontspant de spieren, het maakt spieren, pezen en gewrichten soepeler, het verbetert de bloedsomloop en het stimuleert de afvoer van het lymfevocht waardoor afvalstoffen en giftige stoffen het lichaam sneller verlaten.